(P. Bhaddekarattasuttaṃ, H. 一夜賢者 經). Tại tinh xá Kỳ Viên, đức Phật dạy rằng cốt lõi của tu thiền là thực
tập chánh niệm trong giây phút hiện tại và tại đây. Không hồi ức, sống
với kinh nghiệm quá khứ đối với 5 thủ uẩn, 6 giác quan, 6 đối tượng giác
quan. Không ước vọng, lo lắng, căng thẳng, sợ hãi về những chuyện chưa
xảy ra đối với các đối tượng nêu trên. Không bị vọng niệm hiện tại lôi
cuốn vào sự chấp tự ngã. An trụ tâm vào hiện tại tỉnh thức, vượt qua mọi
khổ đau trên đời.